Notes160x600
Rollup
Najlakši način da se riješite nadutosti i gasova: Ova namirnica će vam odmah pomoći da se osjećate slobodnije

Najlakši način da se riješite nadutosti i gasova: Ova namirnica će vam odmah pomoći da se osjećate slobodnije

Kada je riječ o nadutosti i gasovima, to je problem sa kojim se svi mi susrećemo s vremena na vrijeme, pa tako nema razloga da se stidite kada je riječ o ovome.

Kako god, činjenica je da je ova pojava sama po sebi neugodna, a zna biti i bolna. Najčešće dolazi do nadutosti kada se naš želudac bavi hranom koju je jako teško provariti, ali isto tako do nje dođe i ukoliko imamo neki virus u našem tijelu, koji onemogućava želucu da normalno obavlja svoje funkcije.

U današnjem članku vam donosimo koja se to namirnica, koju svi svakodnevno koristimo posebno preporučuje za rješavanje problema ove vrste. Riječ je o peršunu, koji je ujedno i antiseptik, ali i diuretik, ali isto tako ima sposobnost i da reguliše upale u našem tijelu. Kada je riječ o peršunu, može se upotrijebiti na razne praktične načine.

Možete da ga ostavite u nekoj vodi, a zatim da kasnije pijete tu vodu, ili da pravite čaj od njega. Isto tako mnogi ljudi praktikuju da ga što češće dodavaju u svoju hranu u vidu začina, te na taj način reguliše svoju probavu, kao i svoj metabolizam. Svaki od ovih načina je jedanko efikasan, te nećete pogriješiti za bilo koji od njih da se odlučite.

Još jedna namirnica koju treba spomenuti jeste đumbir, koji je također čest izbor kod ljudi koji imaju problema sa probavnim traktom, upravo zato što je više puta dokazao da je zaista dobro sredstvo prve pomoći koje uvijek treba da imate u svojoj kuhinji.

Komentari